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Vida profissional e vida amorosa: uma combinação possível

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Ter uma vida amorosa rica e enriquecer na vida profissional é uma combinação possível para aqueles que se preparam internamente com idéias e concepções que possam sustentar este equilíbrio. Alcançar o sucesso, o reconhecimento, a prosperidade financeira passou a ser também o sonho e a meta de muitas mulheres. Agora, além de desejar sermos amadas, […]

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Como atrair bons parceiros.

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Em tudo que você coloca a sua atenção, ocorre uma ativação. Você pode estar ativando o melhor ou o pior dos outros, o melhor ou o pior de você e pode estar ativando o melhor ou o pior das situações. O olhar para vida é seu, mas o mais importante é tomar consciência do que […]

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Como se livrar da ansiedade e dos seus sintomas

ANSIEDADE

Como se livrar da ansiedade e dos seus sintomas é uma forma de você tomar consciência e aprender a desenvolver uma atenção maior a qualidade dos seus pensamentos. Pense bem e viva vem. Vivemos atualmente uma epidemia de casos de ansiedade. O ritmo frenético de vida, aliado a predisposição individual resulta em uma parcela significativa […]

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Por que mudar sofrendo se você pode mudar sorrindo?

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Por que mudar sofrendo se você pode mudar sorrindo é um chamado para você mudar antes que seus problemas se tornem incontroláveis e você entre num círculo vicioso de problemas chamando problemas e uma crise se instale, para que somente assim, você acorde e faça alguma coisa. Infelizmente a maioria muda quando não se aguenta […]

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Felicidade. Não limite o seu sucesso profissional e afetivo.

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Felicidade é não criar pensamentos limitantes que produzem barreiras para você ter emoções de bem estar hoje. Vejo pessoas com conceitos tão rígidos e sacrificantes em relação a ter sucesso, que me pergunto – Será que se pensassem de um jeito mais leve não seriam mais felizes? “Ser bem-sucedido e ter sucesso exige muita disciplina, […]

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Controle da Ansiedade. Abra as portas desta prisão invisível.

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  Controle da ansiedade é sair da opressão dos pensamentos desorganizados, repetitivos e intensos, que produzem a aceleração química da adrenalina e que quando superam seus limites, levam a reações corporais desagradáveis e estados mentais improdutivos- uma prisão invisível. Aqueles planos e ideias maravilhosas que um dia o encheram de energia, entusiasmo e o fizeram […]

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Felicidade. Fugir pode ser a solução

felicidade

Você quer mais felicidade com seu estilo de vida? Melhores resultados financeiros ou amorosos? Mas isso fica somente no nível dos planos e está demorando para concretizar?   Fugir do seu cotidiano é um jeito rápido, eficiente e que pode atingir até o seu DNA, para chegar na sua felicidade. Mergulhamos no nosso cotidiano nos […]

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Discussão de Relação – A famosa “DR”

Discussão de Relação – A famosa “DR”. Quando você escuta do seu parceiro(a) : “precisamos conversar”, qual é a sua primeira reação? a) Perfeito. Ele(a) deve ter coisas ótimas para dividir comigo. b) Será que fiz alguma coisa errada? c) Deve ter descoberto tudo! d) Que amor…., ele(a) quer aprofundar a relação. e) Que saco! […]

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Conflitos – um caminho para a aprendizagem

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Nossos aprendizados mais profundos surgem como resultado de nossos conflitos com os outros. Sempre que você tem um conflito com alguém, pode aprender a partir de suas reações ao conflito. Por exemplo, digamos que seu companheiro esqueça seu aniversário e você sente-se aborrecido. Você pode se proteger culpando seu companheiro que pode, então, ficar zangado, o que […]

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O outro está fora da equação solução!

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Já parou para pensar que você pode não ser o melhor para o outro? Já parou para pensar que o outro pode não ser o melhor para você? Você interage com outras pessoas e frequentemente este convívio é fonte de desconforto ou problemas. Pedir para que elas sejam diferentes não é a solução, pois a […]

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Articulando Soluções

pensamento positivo

A sua história pobre foi… Ter que acordar todos os dias e ir trabalhar num clima horrível, onde as pessoas estão sempre cobiçando a sua posição, onde as exigências são enormes e a valorização é zero, o faziam sentir sua vida monótona e o afastar diariamente das suas ambições. Não via saída, era concursado, tinha […]

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