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Archives for Amor e Relacionamento

Como atrair o amor? Eliminando a crença: Não e fácil se relacionar.

Não é fácil se relacionar, é o que mais escuto das pessoas que me procuram insatisfeitas ou na procura de um relacionamento estável e sadio com parceiros. Precisamos renovar nossos votos no amor para atrair o amor saudável, que significa, temos que produzir crenças mais saudáveis sobre amar e ser amado, sobre nossas capacidades e as capacidades dos outros em se relacionar.
Se mantermos as queixas e as reclamações sobre nossas relações, elas não terão terreno fértil para sua expansão.

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Vida profissional e vida amorosa: uma combinação possível

Ter uma vida amorosa rica e enriquecer na vida profissional é uma combinação possível para aqueles que se preparam internamente com idéias e concepções que possam sustentar este equilíbrio.

Alcançar o sucesso, o reconhecimento, a prosperidade financeira passou a ser também o sonho e a meta de muitas mulheres. Agora, além de desejar sermos amadas, ter um relacionamento estável e saudável, construir e manter uma família, nossa carreira se tornou uma opção de vida importante e necessária.

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Esta combinação é possível? Para muitas mulheres isto tem tirado o seu sono e sua beleza. Para muitas mulheres ter uma vida profissional bem-sucedida pode “assustar” seus futuros pretendentes ou “desgastar” sua vida amorosa.

A heroína Anastásia do livro atual mais lido no mundo pelas mulheres é o simbolismo do desejo inconsciente de serem resgatadas por um príncipe lindo, rico, obcecado por controlá-las e provedor de todas suas necessidades físicas e materiais. A autora captou muito bem a Síndrome da Cinderela, aquela que está na espera de alguém para transformar a sua vida.

Quando você se questiona sobre a dificuldade de associar as duas áreas de sua vida, ou mesmo quando você já esta vivendo este conflito com o seu parceiro, ou acredita que a causa de estar sozinha é ser uma mulher poderosa que assusta os homens, você esta na verdade alimentando com suas ideias e crenças, uma “fera” que depois vai ser difícil de domá-la.

Antes de construir um “nós” sólido com nosso parceiro, precisamos construir um eu sólido conosco mesmo, onde aprendemos a dissolver os medos inconscientes de sermos desaprovadas, abandonadas e substituídas.

A combinação sucesso profissional e relacionamento saudável é possível quando isto se transforma no seu foco mental. Quando você sai do mundo das queixas, reclamações e julgamentos limitantes sobre ser bem-sucedida e bem amada e passa a trabalhar suas ideias e crenças em direção do que você quer experimentar.

A combinação sucesso profissional e relacionamento saudável é possível

 

Você não pode ter o que não concebe. Se você não concebe a ideia de ter vida profissional e vida amorosa em equilíbrio e ser uma mulher totalmente satisfeita nas duas áreas, você não tem a energia para construir esta realidade. Ficar debatendo sobre este assunto, achando que precisa fazer uma opção, se identificando com mulheres que estão insatisfeitas é alimentar uma fera dentro de você que somente vai espantar qualquer pessoa.

E se você desligar-se destas ideias e ligar o seu potencial mental e cerebral na direção de ser e ter todos os recursos para ser uma mulher poderosa e bem amada? Que realidade você acha que construirá depois de um tempo?

Tudo que você acredita é. Tudo que você coloca sua atenção, com o tempo se materializa. Cuidado para não estar criando algo que vai ser difícil no futuro administrar.

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Pergunte-se: A qualidade do que penso está me encaminhando para algo que posso suportar?

Todos os dias você está produzindo um caminho que a dirige para algo e sua primeira atitude é tomar consciência que nada chega por acaso.

E se o outro já está me boicotando? E se já estou vivendo esta realidade?

Lembre-se que o outro e o mundo externo é apenas um espelho do que você traz no seu interior.

Os relacionamentos não podem fazer você feliz, apenas intensificam qualquer coisa que você já sinta sobre você mesma e a vida.

Então, não são os outros, não é a realidade, não são os fatos, tudo isto é apenas o resultado final daquilo que você põe na sua cabeça.

Viver uma realidade que lhe completa, que lhe traz plenitude é um exercício que você pratica pela vida inteira com você mesma. Uma vida profissional e uma vida amorosa é muito possível, mas somente para aqueles que podem concebe-lá.

 

ASS ROSALIA

 

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

 

 

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Como atrair bons parceiros.

Em tudo que você coloca a sua atenção, ocorre uma ativação. Você pode estar ativando o melhor ou o pior dos outros, o melhor ou o pior de você e pode estar ativando o melhor ou o pior das situações. O olhar para vida é seu, mas o mais importante é tomar consciência do que este olhar está produzindo. Atrair bons parceiros é uma questão de onde você está colocando a sua atenção.

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O outro está fora da equação solução!

Já parou para pensar que você pode não ser o melhor para o outro?

Já parou para pensar que o outro pode não ser o melhor para você?
Você interage com outras pessoas e frequentemente este convívio é fonte de desconforto ou problemas. Pedir para que elas sejam diferentes não é a solução, pois a maioria não está disposta a mudar por sua causa. Por outro lado, mesmo que estejam, não podem consistentemente ser do jeito que você precisa para lhe deixar se sentindo melhor.

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Nossos relacionamentos são catalizadores

 

Se pudermos ver todas as pessoas que estão na nossa vida hoje, como professores que exercitam a nossa musculatura emocional, tiraremos proveito de qualquer relação.

Nossos relacionamentos são catalizadores de transformações profundas, o outro não é a causa de nada, ele apenas intensifica qualquer coisa que já sintamos sobre nós mesmos, servindo como um espelho e refletindo o nosso interior.

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O outro não é fonte, é recurso.

Já tentou conduzir um conflito buscando por soluções no hoje sem julgar o ontem?

Imagine-se lidando com os seus relacionamentos pessoais ou profissionais desta maneira: “O que aconteceu ontem, não me interessa mais, já passou. Quero saber o que você tem para me oferecer HOJE?

Quanta economia de tempo, energia e emoções de contrariedades seriam poupadas e quanto da relação seria preservada pela ausência de cobranças ?

A agilidade para resoluções se desenvolve com a abertura e não com a resistência.

Você não aponta erros, você revela o que quer e cria a oportunidade do outro lhe satisfazer sem empobrecer a relação.

E se o outro não colaborar ou não mudar?

Se o outro não for capaz de oferecer uma solução e empenhar-se em mudar é um sinal evidente que ele não preza a sua parceria ou não tem capacidade para satisfazê-lo e novamente, cabe a VOCÊ buscar o que quer em outro lugar.

O outro não é FONTE, é RECURSO. A fonte da sua felicidade, amor e prosperidade está na sua postura pessoal de educar os outros e a si mesmo, em como quer ser tratado.

 

ASS ROSALIA

 

Rosalia Schwark
Psicóloga Especialista em Neurociência
Criadora do Método Movimento Perfeito

 

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O luto de todos nós- Um processo de revelação

Nunca conseguimos pensar na morte com naturalidade, ainda que ela seja a maior de todas as certezas.
Nunca conseguimos pensar em términos sem o medo, ainda que saibamos que tudo é temporário.
Tudo são ciclos inevitáveis da vida, todos nós passaremos por processos de luto pelas pequenas perdas do dia-a-dia e pelas perdas trágicas, que abalam nossas estruturas emocionais e valores de vida.

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