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Equilíbrio mente e corpo: o veículo do seu sucesso

Quem quer sucesso profissional precisa de uma mente afiada, criativa, sem preconceitos e de um corpo ágil, rápido e cheio de vitalidade. Quem quer atrair bons relacionamentos precisa de um corpo atraente, bem cuidado, que inspire desejo e uma mente receptiva, cooperativa e sensível. Quem quer chegar em qualquer lugar de sucesso precisa de um […]

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Os três vilões que impedem você de viver a vida que deseja

Você aprendeu um conhecimento fantástico que pode mudar sua vida, acredita 100% neste conhecimento, está super motivado e sabe que se atingir o seu objetivo com este conhecimento o ganho é enorme. Mas porque, mesmo sabendo tudo isto, você não consegue transformar este conhecimento em um novo hábito de vida? Mas porque aquele condicionamento antigo […]

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Felicidade. Fugir pode ser a solução

Você quer mais felicidade com seu estilo de vida? Melhores resultados financeiros ou amorosos? Mas isso fica somente no nível dos planos e está demorando para concretizar?   Fugir do seu cotidiano é um jeito rápido, eficiente e que pode atingir até o seu DNA, para chegar na sua felicidade. Mergulhamos no nosso cotidiano nos […]

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Seu corpo o termômetro do nível do seu stress

Stress

Quando o seu corpo adoece ele está reclamando para você: “Não aguento tanta pressão“. Eu uso o meu corpo como um termômetro do nível que o stress está me afetando. E já observei que quando estou muito envolvida com um problema, e que de certa forma, passo a ideia de que não tenho o controle […]

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Meditar relaxa mais que dormir

É famosa a imagem dos monges budistas que suportam todo tipo de dor- como deitar-se sobre brasas – enquanto estão meditando. E a explicação está num fenômeno neurológico. Durante a meditação, o relaxamento é tão grande que o corpo deixa de dar resposta aos estímulos externos. Para entender, imagine o cérebro humano como uma imensa […]

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Cérebro não é computador

Em 1848, na Nova Inglaterra, a vida de Phineas Gage foi tragicamente alterada. Uma explosão de dinamite lançou uma barra de ferro de aproximadamente 3 cm de espessura, que atravessou o cérebro do ferroviário. Milagrosamente, o jovem sobreviveu. Mas o caso Phineas Gage ocupou os neurologistas ainda por outro motivo: antes do acidente, Gage era […]

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Qual é o seu nível de energia?

Todos nós temos um campo magnético que emana energia, que é a linguagem que todos os componentes do Universo entendem. A linguagem das vibrações. Você cria vibrações. Quando está zangado, você cria vibrações. Quando está sexualmente excitado, cria vibrações. Quando está amando , cria vibrações. Essas vibrações são a comunicação universal – elas são compreendidas […]

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Alimentação Cerebral

Recentemente novas pesquisas têm demonstrado que cada vez mais a alimentação tem influenciado não somente na prevenção de doenças, mas sim no desenvolvimento psíquico, intelectual e funcional de um órgão, que é o centro de controle do corpo: o cérebro. O cérebro usa 20% da energia do corpo, pois ele requer constante oxigênio que recebe […]

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Alimentando sua disposição

Uma alimentação adequada fornece combustível para uma boa saúde corporal, tornando a mente mais ativa e proporcionando, assim, uma boa disposição. Já uma alimentação desequilibrada pode produzir a carência de determinadas vitaminas e minerais, que se manifestam por sintomas físicos ou sensação de apatia, desânimo, irritabilidade, nervosismo, cansaço, falta de concentração, falha na memória e […]

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Cérebro “Feliz”

Vermelho, amarelo, verde. Diante das diferentes cores nas imagens de ressonância magnética o biólogo molecular Richard Davidson identifica as regiões do cérebro de seu voluntário budista que apresentam atividade significativa enquanto este tenta conduzir a própria mente ao estado conhecido como “compaixão incondicional”, a descoberta neurocientífica mais recente descobrem como surgem as emoções negativas no […]

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Cure-se!!!

Você é muito mais capaz do que pensa que é. Todas as limitações que você possa se impor, eu lhe garanto, você pode transpor. Tudo é possível para uma mente que sabe o poder de suas concepções em criar a realidade. Tudo, absolutamente tudo que está ou não está na sua vida depende exclusivamente de […]

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Que vida boa… E pode ser melhor!

Chegando a mais um final de ano. Tempo de fazer um balanço de tudo que passou e se propor mudanças. E então, você vai se repetir ou vai renovar? Estudos revelam que temos em média 60.000 pensamentos por dia, dos quais 95% são repetitivos. Ou seja, será que isso não indica a tendência natural da […]

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Você quer ter um cérebro básico ou um super cérebro?

Todos se assombram diante do cérebro, que já foi chamado de “o universo de 1,5 quilos” , cerca de 100 bilhões de células nervosas, que formam em média um trilhão de conexões chamadas “sinapses” , nosso cérebro não só interpreta o mundo , mas o cria. Tudo que vemos, ouvimos, tocamos, saboreamos e cheiramos não […]

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