Todas as técnicas e práticas do Método MP foram desenvolvidas pela psicóloga Rosalia Schwark e tem a intenção de facilitar o aprendizado e consolidar um novo padrão comportamental.

Elas são divididas em dois grupos: TÉCNICAS DE DISSOLUÇÃO de níveis emocionais negativos e interrupção de padrão comportamental inadequado e TÉCNICAS DE POTENCIALIZAÇÃO de níveis emocionais positivos e de padrões comportamentais assertivos, que significa sair do piloto automático da insatisfação e criar um novo padrão consolidado mais satisfatório.

Dentre elas, utilizamos a Técnica do Alinhamento MP, Caixa Preta, Mapa da Consciência, Roleta do Sucesso, Técnica de desensibilização de problemas, Técnicas para superar medos, julgamentos limitantes e dúvidas, Técnicas de utilização de oportunidades e superação de experiências contrárias entre outras.

Todas elas podem ser praticadas acessando ao CIRCUITO MP.