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"O que os outros pensam a meu respeito não é da minha conta. O que realmente importa é o que eu penso a meu respeito.". Esta afirmação via repetição estimula você a focar sua atenção para o que realmente importa que é sua percepção sobre si mesmo. Se ela for positiva, você está no caminho certo, se for negativa é seu trabalho modificá-la. A tentativa de agradar os outros para ser aceito é eternamente ineficiente porque o que o outro irá perceber é como você próprio de percebe. Invista em melhorar a sua percepção interna.
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