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Archives for fevereiro 2018

Passe o Carnaval com uma nova rotina de ser

Aproveitar o Carnaval para realmente descansar pode ajudar a melhorar o nosso bem-estar físico, mental e emocional mais do que imaginamos. Durante o nosso dia a dia estamos sob muitas pressões, seja no local de trabalho ou familiar, isto produz no nosso cérebro um estado constante de luta ou fuga, produzindo o famoso estresse.

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Cair na folia é terapia

“Eu quero é botar meu bloco na rua, brincar botar pra gemer
Eu quero é botar meu bloco na rua, gingar pra dar e vender”.

 

Carnaval é a festa da carne, é a festa do corpo. E um corpo que se diverte é uma mente que se liberta. Cair na folia é terapia!

Se neste Carnaval esta é a sua opção, saiba todos os benefícios que você vai ter, além dos óbvios que são: diversão, alegria, euforia e muito suor.

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